Formateur
Diététicienne nutritionniste, sophrologue
Connaître le processus thérapeutique de sophrologie
Proposer des exercices de relaxation dynamique
Proposer des exercices de respiration
Favoriser la détente et donc l’accueil des émotions
Développer les ressources internes
Partie 1 : Sophrologie et gestion du stress (le stress comme perturbateur de l’alimentation (des compulsions alimentaires à l’anorexie)
Partie 2 : Sophrologie et intégration du schéma corporel (dysmorphophobie)
Partie 3 : Sophrologie et prise de recul sur les pathologies (comment aider nos patients à accueillir une maladie chronique en se rendant disponible et en observant les MHD (Mesures Hygiéno Diététique) ?)
Application directe de la sophrologie à des problématiques diététiques
Cible les outils de sophrologie utiles spécifiquement aux diététiciens nutritionnistes.